マスボクシング

　以前はダイエットが目的のほとんどで、マスボクシング（パンチを当てない対戦）にはあまり興味がなかったのですが、２年も続けているとそれなりに上達してきて、マスボクシングが楽しくなってきました。

　手数の多い方やパワーのある方にどうやって挑むか考えたり、他の方達の練習やマスボクシングを見て、自分にもできそうな技を取り入れたりして少しずつ通用するようになる（気がする）のが楽しいです。

　そうやっていろいろ考えて戦ってみても、上級者相手には１ラウンド内に新技を破られたりするので、破られたら破られたでどうやったらいいか考えるのも楽しいです。

　いろんな方と戦っていると、自分の課題も見えてくるので、それを克服するために新しい練習を取り入れます。その練習は自分で必要だと思って考えた練習なので、より高い動機で取り組めて、ダイエットや筋力強化、体力増強につながります。

　年齢や性別、初心者上級者関係なく楽しめるので、参加される方がどんどん増えるとうれしいです。